熱詞榜

氣功推拿

廣告
廣告
醫學百科提醒您不要相信網上藥品郵購信息!

1 拼音

qì gōng tuī ná

2 英文參考

qi-conducting massage[湘雅醫學專業詞典]

3 概述

氣功推拿即運氣按摩[1]。為推拿方法之一[2]。運用體內之氣,通過手指或手掌等部的發效,以作用經絡穴位治病的方法[2]。晉·許遜《靈劍子·胎息秘要歌訣》中有“布氣與他人攻疾”的記載[2]。《諸病源候論·虛勞膝冷候》:“互跪,調和心氣,向下至足,意想氣索索然,流布得所,始漸漸平手,舒手傍肋,如似手掌內出……去膝頭冷膀胱宿病,腰內脊強,臍下冷閉。”

氣功推拿是指氣功與推拿相結合而形成的一種獨特的治病方法。它要求術者有一定的氣功能力,并掌握有效的練功方法。氣功推拿治療范圍廣泛,對一些常見病、慢性病和一些急性病、機能性疾病與器質性疾病均有一定的治療效果。如內科之支氣管炎、哮喘慢性胃炎胃腸神經官能癥糖尿病、肝炎、腎炎高血壓冠心病等;外科頸椎病肩周炎風濕性關節炎腰椎間盤突出癥、各種軟組織損傷勞損關節扭傷脈管炎、末梢神經炎、乳腺增生、甲亢、髕骨軟化;婦科之痛經白帶月經不調盆腔炎神經科之偏癱截癱、小兒腦癱、三叉神經痛坐骨神經痛股外側皮神經炎進行性肌營養不良癥等。

4 氣功推拿操作方法

4.1 常用練功方法

氣功練功因地區不同、流派不同,其方法也有異,但常用者有以下幾種。

1.易筋經見氣功療法之內容。

2.周天功排除雜念,意守丹田,以求意到氣到。站位或臥位均可。呼氣一口,將肛門一縮一提,同時小腹內收后貼;吸氣時,意念丹田之氣注會陰,經長強,過命門,闖夾脊,上行玉枕,達百會,目微下視,意念引百會之氣下膻中,吞津一口引氣歸入丹田。待丹田氣熱后,升氣走胸從手三陰導引達手指、掌面。然后從手三陽循臂上頭頂由百會循吞咽歸入丹田。

3.自然功(松靜功) 站位或坐位,寧心定志,面帶微笑,全身放松,意守肚臍,靜坐10分鐘。初用腹式呼吸,稍后采用自然呼吸,意念引起內氣上升,由胸達手,再由手循頭后上頂下肚臍。待臍內氣熱后,可意引丹田之氣入手、掌而發外氣,然后回頭頂歸入丹田。

4.太極功緩慢運行太極拳招式,意守丹田,排除雜念,呼吸自然,舌舔上腭鼻息調勻,步法一穩一松,手式指端迎去,意念引氣發暗力,收回意歸引氣入丹田。動中有靜,靜中生動,意念丹田,引氣上行手、掌,而自發外氣。手掌有熱感傳導,然后以靜收式,回歸丹田。

5.掌心功站式或坐位,全身松靜,自然呼吸,意守丹田,然后提升,意守掌心勞宮穴,五指尖端微微有暗力生發,掌心燙熱外氣發出,可作懷中抱月式、托天降雪、騰龍伏虎(左右擺動,伸前屈后)式。意引氣于掌心,手指自然發生暗力,掌心熱感氣流傳出。以靜內收功力,氣循經回歸丹田。

4.2 氣功推拿手法

1.點穴法

(1)用拇指或中指、食指點在穴位上,從指尖向穴位中發氣。待患者穴位出現熱、脹、麻等感覺為度,如無感覺則點1~3分鐘即可。

(2)用手指點在穴位上,如欲行補法從指尖發氣,透入穴位后,順著經脈向向下傳導。如欲行瀉法,從指尖發氣,透入穴位后逆著經脈的走向向上傳導。

2.推經法將氣發于掌上或魚際處,用掌沿經推行,在推移過程中指尖要保持發氣。并使之感到溫熱之感導經而行。

3.懸推法手掌懸于患者肢體上方,離體表、穴位約距3~15cm,或隔衣發氣,并向手足方向推移。患者有氣熱感傳入滲透皮膚

4.吸法手掌懸離患部3~15cm,發氣透入患部,意念與患部病邪合住,向外移動手掌,意在吸出病邪,吸出之后,用意念將吸入自己手掌中的病邪順手指向外排出。

5.補氣法手掌按于病變臟、腑之體表部位,向該臟、腑中發氣以補臟、腑之虛損

6.擦絡法用手掌迅速擦揉一定部位,使患者頓感絡脈透熱入里,然后貼于患處發氣,即感熱流滲入經脈、骨骼

7.掌振法用手掌貼于患部,氣發于掌,然后手腕作微微振顫傳熱入里。

8.提抖法雙手分別拿提患者脘腹部,進行左右扭動抖顫,反復多次,然后用手掌貼于臍中,手掌發氣傳入里,同時囑患者意守丹田。

9.自循法患者將雙手分別貼在雙足掌心或雙掌對貼,并意守所貼掌、足心,醫者推行于相應的經脈,以助患者自循導通內氣。

引法患者與一健康人對面靜坐,各分別用一手掌或足掌對貼,醫者雙手同時分別拿住兩人的另一只手,通過點按經穴,使經穴傳導感同時在兩人身上產生,囑兩人意守掌或足掌對貼處,至相互有熱感導入為止。

5 氣功推拿主治病癥

5.1 近視

點百會、風池風府穴。用雙食指或中指點睛明,發氣向內直透約3~6cm。用雙食指點兩絲竹空,發氣向內透入3~6cm。用雙食指點承泣穴,發氣向內透入3~6cm。點穴各3~5分鐘,以患者感覺深部有脹、熱感為度。最后用拇指點住天目穴,發出內氣之后,向左右平行散開成橫線狀,再向內透。

5.2 鼻病

用雙拇指點迎香穴,發氣保持數10秒鐘。用拇指點在印堂穴上,沿患者兩鼻孔發出內氣。用拇指或中指點雙風池穴,發氣透入穴中

5.3 高血壓

頭維上星、百會、風池穴。用一只手扶住患者頭后部,另一手的四指按于前額部,用推經法沿頭皮推至后發際下方。推時由頭側開始,漸次移至頭的中線部位,如此反復3~5次。再用另一手推頭部另一側。

5.4 面癱

用拇指點健側聽宮穴處,并沿直線捋到人中穴,停留數秒鐘;用拇指點于健側聽會穴處,并沿直線捋至地倉穴,停留數秒鐘;用拇指點于健側耳后乳突下方,沿直線捋至承漿穴,停留數秒鐘;用拇指點于人中穴,沿直線捋至患側聽宮處,停留數秒鐘;用拇指點于患側地倉穴,沿直線捋至患側聽會處,停留數秒鐘;用拇指點于承漿穴,沿直線捋至患側耳后乳突下方,停留數秒鐘,反復操作3~5遍。然后用拇指點于承漿穴,發氣向患側輕移;用拇指點于地倉穴,發氣向患側輕移;用拇指點于四自穴,發氣向周圍輕移。

5.5 頸椎病

用雙手小指側按于病人后發際處,向下捋至雙側斜方肌中部,邊捋邊向內轉動手腕,反復數次。用拇指和食指夾住病人第7頸椎兩側肌肉,發氣透入肌肉內。雙措向上捋至第1頸椎兩側,再捋至第7頸椎兩側,如此上下捋動6~7次,最后結束于第7頸椎兩側。用雙拇指點住第l頸椎兩側夾脊穴,發氣透入肌肉中,然后向兩側平行拉開,意念而指不動。依序同法向下點至第3胸椎兩側夾脊穴為止。用手掌根部與四指夾住病人斜方肌部,發氣向肌中貫透,使之產生熱、脹、酸等感覺。然后用一手拇、食指點住患者雙風池穴,另一手拇、食指捏住病人雙太陽穴,將病人頭部向上輕輕拔起,同時用和緩的力量轉動患者頭部,左右各轉動5~6次。再用拇指點風池、啞門、風府穴,發氣,深透3cm左右。最后點頸部壓痛點,發氣,約5分鐘左右。

5.6 肩周炎

一手拇指點住病人臑俞穴,中指點住云門穴,發氣慣透肩關節。另一手持患者小臂,作順時針方向轉動數圈之后,再逆時針方向轉動數圈。然后以拇指作推經法沿肩部經脈作推動,反復數次:最后拇指點肩背部壓痛點和腿部條口穴,發氣深透入肌中,約

5.7 腕關節損傷

用雙拇指、雙食指捏住患腕,發氣貫透腕關節,然后作順、逆時針方向簍替轉動數次。用拇指點外關穴,發氣深透肌中。

5.8 肘關節損傷

以一手拇指點患側曲池穴,食指點小海穴,中指點少海穴,發氣貫透肘關節;另一手持患者手掌作順、逆時針方向轉動各數次。然后點外關、手三里穴,發氣深透肌中。

5.9 腰背痛

雙手按住病人脊椎兩側,從上向下作螺旋式連貫揉動。然后雙手按住病人脊椎兩側,并向相反方向搓動雙手,由第1胸椎開始,向下搓動至第5腰椎部,再雙手交換位置由第5腰椎搓動到第1胸椎部。用食、中指第2指節卡在病人脊椎間盤兩側,向下垂直用力點壓。由第1胸椎間盤點壓到第5腰椎間盤為止。用一‘手拇指按在腎俞穴上,中指按在對側腎俞穴上,虎口緊貼在腰椎上,向下按壓,同時拇指和中指向中間方向收緊約2分鐘左右。一手按住病人腰部,另一手置于前手之上,雙手同時協同用力按揉腰部10~20次,然后以巧勁向下垂直振動1次。接著一手按于左肩胛部,另一手按于右臀部,雙手同時向兩手連線兩端的方向用巧勁撐按一兩次后,交換位置,再按壓一兩次。最后用左手按住病人腰部,右手抓住病人右膝,雙手協同用力,左手向下按,右手向患者左肩上方提拉。重復一兩次后再換左側以同樣手法搬左腿一兩次。并點按膀胱經腰背部穴,以有“透感”為度。

除可治上述病癥外,氣功推拿尚可治療推拿所宜之一切病癥。具體見概述中。

雙手同時協同用力按揉腰部10~20次,然后以巧勁向下垂直振動1次。接著一手按于左肩胛部,另一手按于右臀部,雙手同時向兩手連線兩端的方向用巧勁撐按一兩次后,交換位置,再按壓一兩次。最后用左手按住病人腰部,右手抓住病人右膝,雙手協同用力,左手向下按,右手向患者左肩上方提拉。重復一兩次后再換左側以同樣手法搬左腿一兩次。并點按膀胱經腰背部穴,以有“透感”為度。

6 氣功推拿注意事項

1.氣功推拿時,手法要由輕而重,由緩至急,循序漸進。

2.發氣透穴入內要注意解剖結構,深度適宜,如風池穴一般透氣3cm左右即可,不可過深;環跳穴可深透9cm。

3.患者要松靜自然,并把注意力集中在治療部位和穴位上。

4.治療結束后,要在室內稍事休息或輕微活動后再走出診室。

7 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:319.
  2. ^ [2] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:779.

相關文獻

開放分類:推拿學推拿方法名中醫學被動推拿氣功推拿氣功
詞條氣功推拿banlangfengchuile合作編輯
參與評價: ()

相關條目:

參與討論
  • 張躍峰
    2011/1/2 15:33:28 | #1
    我是一名推拿氣功師傅,對于推拿氣功。經我 多年實踐,它有一定的神奇療效。
抱歉,功能升級中,暫停討論
特別提示:本文內容為開放式編輯模式,僅供初步參考,難免存在疏漏、錯誤等情況,請您核實后再引用。對于用藥、診療等醫學專業內容,建議您直接咨詢醫生,以免錯誤用藥或延誤病情,本站內容不構成對您的任何建議、指導。

本頁最后修訂于 2015年11月13日 星期五 21:57:53 (GMT+08:00)
關于醫學百科 | 隱私政策 | 免責聲明
京ICP備13001845號

京公網安備 11011302001366號


鏈接及網站事務請與Email:聯系 編輯QQ群:8511895 (不接受疾病咨詢)