內功按摩

3 注解

內功按摩為按摩方法之一。即運氣按摩^[1]。運氣按摩為推拿方法名^[2]。又稱氣功推拿^[2]。運用體內之氣，通過手指或手掌等部的發效，以作用于經絡穴位而治病的方法^[2]。晉·許遜《靈劍子·胎息秘要歌訣》中有“布氣與他人攻疾”的記載^[2]。《諸病源候論·虛勞膝冷候》：“互跪，調和心氣，向下至足，意想氣索索然，流布得所，始漸漸平手，舒手傍肋，如似手掌內出……去膝頭冷、膀胱宿病，腰內脊強，臍下冷閉。”

4 參考資料

1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：284.
2. ^ [2] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京：人民衛生出版社，2004：779.

古籍中的內功按摩

• 《厘正按摩要術》：[卷三·取穴]按弦搓摩法

  用左手拿兒掌向上，以右大、食、三指自陽穴上，輕輕按摩至曲池，又輕輕按摩至陰穴止，如此一上一下，凡九次...

• 《厘正按摩要術》：[卷二·立法]運法

  肚脹腸鳴，上下氣血不和，寒熱往來，四肢抽掣。(《按摩經》)一、運內八卦。以大指面自干起，運至兌止，到...

• 《達摩洗髓易筋經》：[中篇·功法篇]第十七章·操腹九沖圖說

  功佛傳操腹法亦運功也。然此九沖按摩圖略有變化，習內功者，多采之，常用之。若內功已得，不假外運，惟積氣...

• 《厘正按摩要術》：[卷二·立法]搓法

  即五指端也。以大指食指合搓之，能動臟腑之氣。(《按摩經》)一、搓食指。按∶關上為風關，關中為氣關，關...

• 《厘正按摩要術》：敘三

  經曰∶悍者，按而收之。又曰∶摩之浴之。是按摩之法，亦古人所最重者。唐有按摩生專科，今日推拿，實其遺法...

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