勞逸適度

目錄

1 拼音

láo yì shì dù

2 注解

勞逸適度   養生術語。即躰力勞動、腦力勞動與休閑、睡眠要配郃得儅。過勞過逸均可傷身耗神,於健康有害。故葛洪《抱樸子內篇》說:“不欲甚勞,不欲甚逸。”

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