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叩齒

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1 拼音

kòu chǐ

2 英文參考

clicking teeth[湘雅醫學專業詞典]

clicking tooth[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2013)]

3 概述

叩齒(clicking tooth)為保健氣功的一組動作[1]。見《諸病源候論·鬼邪候》。又名鳴天鼓[1]琢齒[1]。是指上下牙反復輕輕撞擊以保健牙齒、促進牙齒堅固的方法[2]。堅持叩齒,是一種簡易的養生良法。又有打天鐘擊天磬等之分。

4 叩齒的操作方法

使上、下齒互相叩擊如咀嚼[1]

5 叩齒的作用

龔居中紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》:“齒之有疾,乃脾胃之火熏蒸。每日清晨,或不拘時,叩齒三十六遍,則氣自固,蟲蛀不生,風邪消散。”

《真誥》:“叩齒所以警身中諸神,神不得散,則鬼氣不得侵。”說叩齒有“集神”之效。故服氣功及道術的符篆祝咒之前,皆先叩齒以斂神集氣。叩齒又有健齒的作用,

抱樸子內篇·雜應》提出清晨健齒三百下,為“堅齒之道。”

6 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:467.
  2. ^ [2] 中醫藥學名詞審定委員會. 中醫藥學名詞(2013)[M].北京:科學出版社,2014.

古籍中的叩齒


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  • 評論總管
    2021/1/27 23:58:23 | #0
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