3 簡介
精囊縮小是前列腺炎的臨床表現之一，前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。
4 病因
正常男性每次射精排出的精液為2～6毫升，當精液量少于2毫升時就可確認為精液過少，引起精液過少的原因主要有：房事過頻，使精液的貯存不足而致精液過少;長期精神緊張以及各種應激刺激;各種全身性慢性消耗性疾病，如結核病、營養不良 ;生殖系統局部病變，如前列腺炎 、精囊炎 等。
5 注意事項
第二、應該合理地調整生活方式，比如消除顧慮，建立信心。
第三、飲食方上盡量清淡，尤其要避免抽煙、喝酒，以及辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
第四、保持大便的通暢，不要久坐或者騎車，避免加重精囊腺的充血。
第六、慢性的精囊炎癥可以多溫水坐浴，水溫能控制在40度左右;或者采取會陰部熱敷的方式，以促進炎癥的消退，減輕局部的癥狀。[1]
6 飲食方面
6.1 宜吃飲食
1：宜吃含有維生素c的蔬菜。 2：宜吃含有維生素b的水果。 3：宜吃含有鐵，鋅，鈣的堅果。
黑芝麻 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。 可以打汁喝，黑芝麻糊。早晚食用。
黑豆 黑豆補脾、利水，腎虛等病癥有顯著療效。 可以煮粥喝，喝豆漿，早晚使用。
菠菜 菠菜含鐵，維生素，營養成分很高。常食菠菜，具有通便清熱、理氣補血、防病抗衰等功效，它對各種貧血癥和糖尿病、肺結核、高血壓、風火赤眼等諸多疾病可起輔助治療作用。 可以燉湯喝，炒菜吃。
6.2 忌吃飲食
狗肉 狗肉大熱，補腎陽影響疾病的康復。狗肉屬熱性食物，不宜夏季食用，而且一次不宜多吃。凡患咳嗽、感冒、發熱、腹瀉和陰虛火旺等非虛寒性疾病的人均不宜食用。 。 每天蘋果2-3個。
香菇 香菇有刺激性，對于下焦疾病少吃。香菇含有維生素D，河蟹也富含維生素D，兩者一起食用，會使人體中的維生素D含量過高，造成鈣質增加，長期食用易引起結石癥狀。 雪梨每天2-3個。
7 預防
1.普及性教育，使患者對性生理和生殖生理有所了解，科學地對待不育，消除心理上的種種顧慮，配合醫生治療。
2.戒除不良的飲食習慣，忌食辛辣厚味、油膩難消之物，戒煙戒酒。
3.科學地進行性生活，不恣情縱欲，節制房事。
