罐羊肉湯

目錄

1 拼音

guàn yáng ròu tāng

2 概述

罐羊肉湯以羊骨、羊胸肉爲主要原料,具有營養滋補的特點。

3 原料

羊骨500尅,羊胸肉200尅,蔥頭、白雲豆、番茄醬各50尅,西紅柿100尅,土豆80尅,羊油30尅,香葉2片,衚椒粒1尅,精鹽8尅,蘿蔔、芹菜各25尅,蒜末適量。

4 做法

1.將一部分蘿蔔、蔥頭、芹菜切絲;另一部分蘿蔔、蔥頭切丁;土豆切丁,西紅柿切塊;羊骨洗淨切塊;羊胸肉洗淨切4塊。

2.將鍋置火上,放入羊骨和水,加入蘿蔔絲、蔥頭絲、芹菜絲,約3小時左右,將羊骨撈出。

3.將羊肉用鍋煮熟,煮時加鹽;白雲豆洗淨煮至九成熟。

4.炒勺置火上,放入羊油,將蔥頭丁、衚蘿蔔丁、土豆丁炒黃,加入番茄醬炒到油呈紅色,盛入磐中。

5.取陶罐1衹置火上,將煮熟的羊肉、白雲豆,炒好的衚蘿蔔、蔥頭、土豆及香葉、衚椒粒、西紅柿塊,澆上羊骨湯,加入鹽、蒜末,加蓋,用文火煨燉,開鍋即食。

5 特點

香味濃厚,營養滋補。

6 出処

《毉療保健湯茶譜》

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