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調心

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1 拼音

tiáo xīn

2 注解

調心   氣功術語。又稱調神。即使精神意識調和均勻并減少其活動。是氣功入手功夫的調身調息、調心三調之一。《玄膚論·真息論》:“調心者,攝念歸靜,住坐臥行,常在腔子。”《丹經》又常有“下手先凝神”之說。具體方法,則可通過元神內斂、耳目內視內聽,以達神與精氣合一。

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開放分類:氣功學
詞條調心banlang创建
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    2019/7/18 4:38:03 | #0
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