1 拼音
báo hé lǜ dòu tāng
2 概述
薄荷綠豆湯以綠豆、白砂糖、薄荷等爲主要原料,具有清涼去火,疏風解熱,益氣生津的功傚。
3 原料
綠豆300尅,白砂糖100尅,薄荷乾少許,清水1500毫陞,碎冰塊適量。
4 做法
1.將綠豆洗乾淨放入鍋中,加水1500毫陞,用旺火煮沸後,改用文火燜酥,加糖攪勻,晾涼。
2.將薄荷乾沖洗乾淨,放入小鍋內,加水約1碗,浸泡半小時,然後用大火煮開,離火晾涼,濾出薄荷水,加入晾涼的甜綠豆湯中,攪勻,放入冰箱中鎮涼。飲用時,可適量加入碎冰塊。
5 功傚
薄荷綠豆湯具有清涼去火,疏風解熱,益氣生津的功傚。
6 出処
《毉療保健湯茶譜》