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女孩的“嘴巴”總是發臭?多吃3種食物,給你一個“甜蜜的吻”!

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現在人們交流最重要的一種方式就是說話聊天,但是有一個問題困擾著大家,那就是口臭。如果一個漂亮的女孩有著比較嚴重的口臭會嚴重影響女孩的形象,這會與她漂亮的外貌形成強烈的對比!女生“嘴巴”臭熏熏?3種食物放開吃,讓你擁有“甜甜kiss”!

1.綠茶

綠茶中含有氟,兒茶素可以抑制齲齒,減少牙菌斑牙周炎發生。茶中所含的單寧酸具有殺菌作用,可以防止食物殘留物滋生細菌,并可以有效防止口臭。可以促進脂肪燃燒,降低血脂和膽固醇。因此,對于女性朋友來說,經常喝綠茶可以幫助消化,減少脂肪和減輕體重。綠茶中的兒茶素可顯著增加超氧化物歧化酶的活性并清除自由基。因此,經常喝綠茶可以起到延緩衰老的作用。

2,柚子

柚子具有很高的營養價值。柚子酸甜可口。多吃柚子具有健胃,潤肺,補血,清腸和利便的作用。您可以消除口臭。柚子也是美容和減肥的水果。柚子的主要成分是纖維質。多吃柚子有飽腹感。柚子中的水分還可以清潔我們的口腔,使我們的口氣更清新!

3.薄荷

薄荷是我們常見的一種食材,也是一味中草藥。同時,它對預防和治療口臭有很好的效果。將薄荷葉放入口中并咀嚼,薄荷葉中的自然精油會散發出芬芳的香氣,消除異味和口臭。薄荷具有明顯的令人愉悅的清涼氣味,并具有一定的殺菌作用,因此薄荷在口臭中的使用非常好。你都記下了么?

新聞日期:2020年03月10日

本文知識點

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