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身體素質

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這是一個關于身體素質的開放分類,共收錄詞條1個(含子類)。

簡介

傳統上,身體素質一般是指人體活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。身體素質是一個人體質強弱的外在表現。

身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中,自然也表現在體育鍛煉方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關,但與后天的營養和體育鍛煉的關系更為密切,通過正確的方法和適當的鍛煉,可以從各個方面提高身體素質水平。

身體素質好的代表“身體素質” 英文對照 physical quality; physical fitness; body quality; 身體素質是人體在運動、勞動和日常活動中,在中樞神經調節下,各器官系統功能綜合表現,如力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等機體能力。身體素質的強弱,是衡量一個人體質狀況的重要標志之一。身體素質的發展,對增強人的體質和健康有重要意義。

分類關系樹

身體素質類詞條

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