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一指禪推拿

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這是一個關于一指禪推拿的開放分類,共收錄詞條1個(含子類)。

概述

一指禪推拿推拿的一種。施術者將意氣集定于手指(主要為拇指),然后經絡穴位上施用手法以治療疾病。主要應用的手法是一指禪推法,此外還有㨰、拿、按、摩、揉、捻、纏、搓、抹、搖、抖等法。

一指禪推拿療法是以中醫陰陽五行臟腑經絡和營衛氣血等理論為指導,以四診八綱辨證手段,強調審病尋因和辨證論治,并結合有關生理、解剖和病理等基礎知識和臨床經驗,以一指禪推法為主要手法,作用人體的一定部位,用以治病防病的一科推拿療法。其源流可追溯到160余年前,即清咸豐年間,由河南李鑒臣傳授的一指禪推拿。現今流傳使用的一指禪推拿法是王松山等人在其師丁鳳山(李鑒臣之門人)的手法基礎上創用發展起來的一種推拿療法。它包括一指禪推拿法,纏、抄、滾、彈推拿法,一指禪推法,滾法推拿等四大流派。一指禪推拿療法具有手法柔和深透、按穴準確(接觸面積小、壓強大)等優點,尤以柔和為貴,因之適用于頭面頸項肩背、胸腹、腰臀、四肢等全身各部,可治療內、外因所致的內臟疾病和經絡形體疾患,尤擅長于治療內科雜病(如頭痛失眠勞倦內傷等)、胃腸疾病(如胃腸痛、胃腸功能紊亂等)以及關節肌肉痹痛等病癥。一指禪推拿療法在中國的華東、華北、西南、東北等地較為流行。

一指禪推拿療法的手法

推法

推法包括一指推、偏峰推、屈指推、推揉、推摩等法。

(1)一指推:用拇指羅紋面著力推動,使產生輕重交替的勁力的一種手法。

(2)偏峰推:用拇指橈側偏峰著力,手腕自然平伸,作有節奏的輕重交替的手法,稱為一指禪偏峰推法,多用于顏面部。

(3)屈指推:拇指屈曲,從拇指問關節著力的推法,常用于頸項部、腹部及四肢關節部位。

(4)推揉法:推時結合揉動,就成為推揉法。

(5)推摩法:推時拇指面著力,其余四指做摩法,稱為推摩法。

拿法

拿法即單手或雙手五指對合成鉗形,夾力提拿于患部。

按法

按法即以指、掌、肘部著力于體表,作按壓動作,用力不宜過猛。

摩法

摩法是用指或掌面于體表作環轉摩動動作。

㨰法

㨰法是以腕部帶動空拳,使四指第一指間關節在體表作甥慢移動,速度每分鐘160次左右。

捻法

捻法是以拇指與食指末端捏住患部,對合用力作旋轉捻動.

抄法

抄法是用雙手相對將身體由下往上托起來,隨即放下,如此反復進行。

搓法

指或掌或掌指于體表著力,自上而下地來回摩擦揉動。

纏法

纏法同推法,但比推法快速、柔和,速度每分鐘超過20c次。

揉法

揉法是以指掌吸定于體表,進行左右、前后的內旋或外旋揉動的方法

搖法

搖法是以手托提病員的關節部位,作左右旋轉的運動。

抖法

抖法是用雙手握住患者上肢或下肢,稍微用力作連續的小幅度的上下顫動。

抹法

抹法是用雙手拇指從印堂經坎宮抹向太陽

彈法

彈法是用四指指峰著力,四指的第二指間關節作前后快速的彈動。

一指禪推拿療法的作用部位

一指禪推拿療法的作用部位以十四經穴和推拿特定穴為主,尤其適用于頭面、四肢及腹背等部位,如頭面部的額面、印堂、太陽、百會眼眶周圍,四肢的內關曲池足三里三陰交和關節周圍等,脘腹、胳部以及背脊等部位。

一指禪推拿療法的操作步驟

一指禪推拿療法的操作步驟因患病緩急,病變部位以及手法補瀉等作用的不同而有區別。就從其操作部位來講,一般是先頭面、后胸腹(或四肢)、然后是脊背(或四肢)。以下舉例說明之,慎勿“膠柱鼓瑟”,重在臨證變通。

頭面部(頭痛例)

 一般先推印堂、絲竹空懸厘、太陽等穴(用勁宜輕,硬則震腦),后推風池風府,再推百會、肩井,拿按風府及大椎,最后推膀胱經膏肓穴。虛證多“扶”少“推”,實癥反之。推治虛證要病人閉目,扶時要病人睜目。肝陽頭痛采取先推后拿,風寒頭痛采取先拿后推,先拿風池、風府,后推印堂、太陽,然后再由印堂推至百會,各開天門,有祛風散寒的作用。

肩臂部(如漏肩風)

 新病多推肩部周圍穴位,采用“和勁”,同時還要問病人頭暈與否,如不暈而感到舒適,表示經絡疏通,可以多推一些時間。對久病患者,先推肩井、頸部和督脈,后推膀胱經膏肓、上胸、缺盆部,用摩法,也可用拇指推。

胸部(如胸痛)

 先在患側用纏法,由輕到重,輕可以消散,重則破血,再用拿法在患部拿1~3次,并用拿合谷、消氣分、推背部和腹部等輔助手法

腹部(如胃痛)

 常用推、揉、摩、搓、拿等幾種手法,以推、揉、摩為主。一般先取中脘氣海神闕關元進行推揉或摩揉,再取天樞、足三里進行推揉,再取推肝俞脾俞胃俞、嗝俞。若痛甚者,多推背俞穴以止痛,前腹部少推或可不推;若暖氣不暢,多推肝俞、膈俞膻中;若大便不通,多推天樞,小便不通多推少腹兩邊;最后拿肩井、曲池、手三里為結束手法。

背部(如小兒驚風角弓反張)

 著重先推背部,拿風池、胄井,病見松后再推督脈及膀胱經。

一指禪推拿療法主治病癥

肝胃氣痛

治以舒肝理氣健脾和胃為大法。常用推、揉、摩、搓、拿等幾種手法,以推、揉、摩三種手法為主。取穴方面,應取胸腹部任脈的中脘、氣海、神闕、關元;足陽明經的天樞、足三里;足太陰經的大橫;背部足太陽經的肝俞、膈俞、脾俞、胃俞。若痛甚者,多推背部俞穴以止其痛,前腹部少推或可不推;若噯氣不暢,多推背部肝俞、膈俞及胸部膻中,以宣通氣分;若大便不通,多推天樞,小便不通,多推少腹兩邊,最后拿肩井、曲池、手三里,以作輔助。

頭痛

治療以舒筋散風為主,一般先推印堂、絲竹空、懸厘、太陽等穴,后推風池、風府,再推督脈的百會、肩井,拿風池、按風府及大椎,最后推膀胱經的膏肓穴。肝陽頭痛采取先推后拿,風寒頭痛采取先拿后推,先拿風池、風府,后推印堂、太陽,然后再由印堂推到百會,名叫開天門,有祛風散寒的作用。

漏肩風

對新病多推肩部周圍穴位,采用“和勁”,同時還要問病人頭暈與否,如不暈而感到舒適,表示經絡通暢,可多推一些時間,并且見效也較快。對久病患者,則先推肩井、頸部和督脈,后推膀胱經膏肓、上胸、缺盆部,用摩法,也可用拇指推。

小兒驚風

對神志昏迷不醒的高熱患兒,可拿合谷、風池、風府,使之蘇醒,直至哭聲喊叫響亮,方認為驚止、竅開。對痰食引起的驚厥癥,常用揉摩法揉兩脅,以順其氣,摩中脘以消痰食。一般經治療20~30分鐘后,病情逐步好轉,氣見通順或宿食排出。

慢驚風,始宜補中氣、健脾胃,采取揉中脘、推背俞之法。對角弓反張的治療,認為必須著重于先推背部,拿風池、肩井,病見松后再推督脈及膀胱經。

胸痛

在患側用“纏法”,由輕到重,輕可以消散,重則破血,再用拿法在患部拿1~3次,并用拿合谷、消氣分、推背部和腹部等輔助手法。治療完畢,命病人進稀飯或面湯。

腹痛

胃脘部,按中脘、氣海、天樞、足三里(如胸悶甚者選推足陽明經胸部穴)。再推背俞穴(自督俞三焦俞),按膈俞、肝俞、脾俞、胃俞。然后拿肩井、內關、合谷,搓兩脅。如在發作時則先推治背部及四肢諸穴,待痛解后再摩治其腹。

冠心病

推膻中、肺俞厥陰俞心俞、膈俞、神堂膏肓俞,按至陽、內關,按揉靈道。拂靈墟神藏,抹肩胛骨內側緣。

失眠

推印堂、太陽,抹前額,按揉完骨、三陰交,推內關、神門

高血壓

推背俞(以厥陰俞、心俞、膈俞、肝俞、腎俞為主),抹風池,推百會,按揉曲池、血海、足三里、三陰交、太沖

落枕

推風池、風府、風門,拿肩井,按天宗,搓天髎

除上述病癥外,尚可治療眩暈、顏面神經痛、口眼歪斜耳鳴喘咳、痰壅、瘰疬、小兒斜頸、心胸痞滿、怔忡、瘡癤膿腫偏癱關節炎、腸功能紊亂、小兒消化不良、盆腔炎、頸部痙攣、吞咽梗阻、音嘶梅核氣腹脹腹瀉便秘月經不調小兒腹瀉咽喉痛、面癱胸脅痛、各種關節病變、腰部疾病、腱鞘炎、腰椎間盤突出癥,以及頸、肩、腰、背、臀及四肢關節等各部分的扭挫傷。此外,也適用于小兒麻痹癥周圍神經損傷馬蹄形足等病癥。

一指禪推拿療法注意事項

1.使用一指禪推拿法,醫生應剪指甲,以免手指滑動弄破皮膚

2.手法操作要求沉肩垂肘,腕端平、指吸定,柔和、沉透,均勻有力。推時應該行如直線,不得任意歪斜。

3.下列各種情況忌用一指禪推拿療法,如骨關節結核、未愈合的骨折等癥,體質極度虛弱或伴有嚴重內科疾病,難以忍受手法壓力刺激的病人,局部急性炎癥疼痛尖銳劇烈,以及骨髓炎化膿性關節炎腫瘤、妊婦及月經期間。

分類關系樹

一指禪推拿類詞條

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