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養性延命錄

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1 拼音

《yǎng xìng yán mìng lù 》

2 注解

《養性延命錄》   養生專著名。南朝齊梁時陶弘景撰。全書分上、下兩卷。上卷為教誡、食誡、雜誡忌穰害祈善等3篇;下卷為服氣療病、導引按摩、御女損益等3篇。作者總結了古人的養生經驗并結合自己的養生醫藥知識,論述了養生延壽的理論與方法。本書推崇道家養生學說,內容較為廣泛,是我國較早而頗有影響的一部養生專著。書中還收存了五禽戲六字訣等珍貴養生文獻。收入《道藏》572冊,《云笈七簽》摘入卷三十二。

古籍中的養性延命錄


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開放分類:古籍書籍南北朝時期中醫學中醫養生著作
詞條養性延命錄banlang创建
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  • 評論總管
    2019/6/19 8:47:13 | #0
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